Atividades de conquista de território.
1- Nunca 3 - é um macro jogo no qual o objetivo é nunca ficar três pessoas juntas, criando assim uma competitividade pra conquista do espaço.
2- Sumozinho- o objetivo é tirar o adversário da sua área delimitada, ou seja, tirar do quadrado que ele se encontra.
3- Saci - Tem o mesmo fundamento do "sumozinho" porém mão com mão e com apenas uma perna no chão.
4- Seu Mestre Mandou - O objetivo é chegar na outra extremidade, não pode ir andando, ou ajoelhado, ai fica da criatividade de cara um. Quando é dita a palavra chave, no caso "4° período" os participantes se mechem, assim que o líder olha, todos tem que ficar imoveis, o que se mover depois da ação do líder, tem que voltar até o começo. Na aula foi usado o período que estamos, porque a palavra fica curta e dificulta a brincadeira, com criança pode ser usada palavras maiores.
Atividades de Desequilíbrio
1- Saltitos - Objetivo, levar o adversário ao solo. O jogo é Basicamente igual o jogo do Saci, porém esse tem que derrubar.
2-Prancha ou Sem Punho - Os participantes ficam em posição de flexão ou prancha, e o objetivo é puxar a mão do adversário fazendo ele cair.
3- Pé com pé - Os participantes ficam sentados e apenas fazem força com os pés pra derrubar o oponente. regra: não pode encostar os pés no chão.
4- 1,2,3 e já - Participantes ficam um de costas pro outro, assim que der o sinal, eles se viram, e tenta colocar as costas do adversário no tatame.
5- Cavalo e o Peão - Um dos participantes fica em 6 apoios representando o cavalo, e o outro sobe nas suas costas, ludibriando que seja o peão, assim que soado o sinal, o que esta em baixo (cavalo) que tem derrubar o cavaleiro com as costas no chão.
Final da Aula, foi feito um trabalho de Alongamento e Relaxamento!
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